Kaliteli Haberleri

Sağlık 2 ay önce

Kilolarınızın sebebi uykunuz olabilir mi?

İSTANBUL (İGFA) - Kilo alma durumu, alınan ve harcanan enerji dengesizliğinden kaynaklanan bir sorun evet ama dikkat etmeniz gereken en önemli sorunlardan bir tanesi de uyku sürenizdir. PEKİ UYKU BU KADAR ÖNEMLİYKEN HANGİ BESİNLERLE UYKU KALİTEMİZİ ARTTIRABİLİRİZ? Rahat bir uyku...

Haberi Oku

Ekonomi 2 ay önce

Ankara Çankaya’da bulunan Pizza Porta Via’nın başarı hikayesi

ANKARA (İGFA) - Diyarbakırlı genç girişimci Serhat Ecer, üniversite yıllarında yüksek lisans yapmak için geldiği Ankara’da harçlığını çıkarmak için bir Amerikan firmasında mutfak personeli olarak işe başladı. Serhat Ecer, pizzacıda çalışmaya başlayana kadar hiç pizza yememişti. Mutfak personeli olarak başladığı...

Haberi Oku